내가 지금 이럴 때가 아닌데 (가토 다이조)

몇 달 전, 우연히 서점에서 `내가 지금 이럴 때가 아닌데`라는 책 제목을 보았다. 제목만으로도 강한 인상을 받았다. 평소 자기계발 서적이나 심리학 관련 책에 관심이 많았던 나는, 바쁜 대학 생활 속에서 나 자신을 돌아볼 시간이 부족하다는 생각에 이 책을 읽어봐야겠다고 마음먹었다. 특히 `이럴 때가 아닌데`라는 표현이 주는 어딘가 모르게 불안하고 초조한 감정, 그리고 그럼에도 불구하고 무언가를 해야만 하는 당위성에 대한 호기심이 나를 이끌었다. 저자 가토 다이조는 일본의 정신과 의사로, 그의 저서들은 늘 현실적인 조언과 따뜻한 위로를 동시에 제공한다는 점에서 나에게 끌리는 매력이 있었다. 결국, 난 책을 구입하여 읽기 시작했다.

책은 저자의 개인적인 경험과 임상 사례를 바탕으로, 현대인들이 겪는 다양한 심리적 어려움을 다루고 있다. 특히 `지금 이럴 때가 아닌데`라는 감정이 발생하는 상황, 즉, 본인이 스스로
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